SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • [...] najszerszym miejscu: 62cm Obwód łydki : 36cm. W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, plecy, ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi, pośladki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 3 razy w tygodniu siłownia- trening obwodowy na wolnych ciężarach 70-80min. + na koniec 30 min. aero (bieżnia, rowerek), w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2014-02-27 11:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armwrestling na Olimpiadzie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dole. Może macie jakieś spostrzeżenia dlaczego tak jest i co można zrobić by to zmienić. źródło: http://armwrestling.forummotion.com/t2491-armwrestling-should-be-an-olympic-sport (Thu Nov 18, 2010 3:56 pm) "...This is a conversation the AW world has been having for years, our sport meets all the criteria but the WAF can't get themselves [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5059 Data: 2011-03-02 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do siłowni domowej

    Temat
    Trening w domu

    [...] jak paluszek z solą także wiem, że pewnie max co wycisnę to jakieś 30kg. Teraz kwestia czego ja potrzebuje... Wiem, że musi być to: Ławka ze skosami https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24440-Lawka-dwustronna-MS-L101-Marbo-Sport.html https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24441-Lawka-dwustronnie-regulowana-MS-L102-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2020-02-03 09:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybierz sportowca roku i wygraj komputer PC!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Miesięcznik @-Sport (www.a-sport.pl) po raz trzeci zorganizował plebiscyt na najlepszych sportowców Polski i świata, NETBALL 2004. Wspólnie z największymi serwisami sportowymi w Polsce redakcja miesięcznika nominowała najlepszych sportowców, trenerów i drużyny w roku 2004 do poszczególnych kategorii plebiscytu. Ty również możesz wybrać najlepszego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2004-12-21 21:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W 16 B 5 T) - 197 kcal Jabłko x 2 ( 18 W 0 B 0 T) + Twaróg Piątnica ( 16 B 4 W 5 T) III Śniadanie 13.00 (31 w 21 b 5 t) - 253 kcal Twaróg Piątnica ( 16 B 4 W 5 T) + 3 x wasa sport ( 27 W 5 B 0 T) Trening około 15.00 Posiłek po treningu 16.00 ( 38 B + 40 W + 16 T) - 456 kcal 40 g ryzu brazowego (3 B 1 T 31 W) + 150 G indyka (27 B 1 T 0 W) + 30 g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2008-02-10 22:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które stojaki

    Temat
    Marbo

    [...] może być używana tylko przy skosie ujemnym? Będę ćwiczył często sam, jestem początkujący, więc czułbym się pewniej z asekuracją w stojakach ;-). Rozważam: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html - przemawia cena, niestety brak asekuracji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2013-08-10 18:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPACHY DLA KOBIET UWAGA! Użyte nazwy perfum nie stanowią przedmiotu sprzedaży Oferta obowiązuje od maja 2010. PERFUMY KLASYCZNE dla kobiet 30ml zaperfumowanie 20% (cena 33,50 zł) WODY PERFUMOWANE LUKSUSOWE dla kobiet 100ml zaperfumowanie 16% (cena 54,75 zł) UWAGA! Użyte nazwy perfum nie stanowią przedmiotu sprzedaży UWAGA! Użyte nazwy perfum nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2011-01-28 19:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik Konkursowy] Thokey&Marian

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] Waga : 118 Wzrost : 180 Staż treningowy: Bez przerw 5.5 miesiąca na siłowni Obwód pasa 129 Obwód klaty: 119/122 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 41 Biceps: 34 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 4x w tygodniu(wt, czw,sb,nd) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-07 21:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam : ławka firmy thorn (motyl) (WYCISAKNIE PŁASKIE, ROZPIĘTKI, CIWCZENIA NA NOGI) ociążenia: 80 kg 2x15 kg firmy activity profit 2x10 kg firmy bat sport 2x5 kg firmy bat sport 4x2,5 kg czarne fiRMOWE (firma nieznana) 4x1,25 kg firmy bat sport 4x1,25 kg czarne firmowe (firma nieznana) gryfy : gryf prosty gwintowany 150 cm firmowy chyba [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2005-09-22 11:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejscu: 61 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : Piersi, ale ogólnie chyba od pasa w góre. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Siłownia, ale nieregularnie. Chodziłam na siłownie od Stycznia 2010 do lipca, potem przestałam, wrociłam dopiero spowrotem w [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2011-09-19 23:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping...

    Temat
    Doping

    [...] dopingujących przyłapany został zwycięzca kolarskiego Tour de France Floyd Landis, później najszybszy człowiek świata sprinter Justin Gatlin. Te wpadki pokazują, że zawodowy sport aż kipi od koksu. Ale najgorsze i tak dopiero przed nami. Od miesięcy sportowy świat dyskutował o podejrzeniach o stosowanie dopingu przez legendarnego siedmiokrotnego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2006-11-27 13:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoć w diecie! (IBS grupa krwi 0)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i psychicznego (a także szybkie schudnięcie), mogą zapewnić ci forsowne ćwiczenia fizyczne, np. na siłowni, również bieganie i porządne treningi aerobiku. Intensywny sport dla ludzi z twoją grupą krwi jest najskuteczniejszym sposobem na rozładowanie stresu. DIETA DLA LUDZI Z GRUPĄ KRWI “0" Mięso Idealna jest dla ciebie wołowina, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2010-03-11 16:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boże ześlij masę

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    łaże tu po forum od dosyć dawna i coraz bardziej się zastanawiam o co chodzi z tą całą masą. Nie zrozumcie mnie źle że chcę tu kogoś prowokować czy obrazić, sport to dla mnie ważna sprawa, sam chodze na siłownie od jkaiegos 1,5 roku i uważam, że to świetna sprawa. Lubie tam trenować i są jakieś postępy, chociaż na przyrosty raczej nie moge liczyć, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2004-09-26 18:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do domu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] coś powinienem zmienić. PS. gdyby ktoś mógł podrzucić jakieś fajne obciążenie z gryfami w rozsądnej cenie, na początek mysle, że 100kg będzie wystarczające. http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-mh-l115.html http://www.marbo-sport.pl/modlitewnik-wsuwka-do-lawek-home-mh-a001.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2014-08-07 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwaszenie organizmu; ciche niebezpieczeństwo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chroniczne bóle, depresja, zmniejszona wydolność organizmu, ogólne złe samopoczucie, niezdolność do radzenia sobie ze stresem, obniżenie popędu płciowego, przetrenowanie u sportowców, szybkie męczenie się. Działające zakwaszająco produkty zbożowe, sery i żywność przetworzona zawierająca dużo soli, powodują, że organizm chcąc poradzić sobie z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7478 Data: 2012-08-05 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1cyklik od 1 pazdziernika do 31pazdziernika Vita-Min Multiple Sport® (OLIMP) 30g SHOTGUN (VPX) 810g Ostrowia WPC 800g Mass XXL (TREC) 4800g Creatin Monohydrate (VITALMAX) 300g ------------------------------------------------------------- dzien tereningowy rano: -VITAMINY 1tab -Mass xxl 75g -Creatin Monohydrate 5g po szkole(czyli przed treningiem): [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2007-09-08 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 56 Obwód łydki : 37,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : góra ciała Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 4x w tygodniu bieganie pon - easy run ( 4-6km), śr - tempo lub speedwork ( ok. 8km) ( wymiennie co druga środa) [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 14:32:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SMPOZ/knockout w domowych warunkach

    Temat
    Trening dla początkujących

    DZIENNIK TRENIGOWY KNOCKOUT SMPOZ W DOMOWYCH WARUNKACH KRÓTKO O SOBIE Na początku krótko o mnie . Ogólnie sport od zawsze zajmował w moim życiu ważne miejsce , grałem w piłkę nożną , biegałem , lecz nigdy nie ćwiczyłem na siłowni  Potem studia od 2002 roku i jedyny sport to podnoszenie kufla Na przełomie lat 2007 - 2009 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2010-09-21 09:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym zrobić sobie siłownie w domowym zaciszu. Moja propozycja wygląda tak. http://www.marbo-sport.pl/2012-klatka-rack-ms-u012.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html http://www.marbo-sport.pl/wyciag-siedzisko-stopy-blokada-drazki-i-uchwyty-zestaw-21.html [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2013-09-11 14:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo już z niego nie korzystam ale mam wielki sentyment do tego sprzętu….m.in. na tym sprzęcie zaczynał karierę i szlifował swą sylwetkę Marcin Kosel (wtajemniczeni w ten sport wiedzą kto to.).Wiec da się zrobić dobrą sylwetkę na tym sprzęcie. A więc : Ławeczka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2009-12-21 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)